হেলথ ডেস্ক, ০৬ এপ্রিল ২০২৩ইং ২০২৩ইং (দেশপ্রেম রিপোর্ট): মাইগ্রেনের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। অনেকে এর জন্য নিয়মিত ওষুধও খান। কিন্তু জানেন কি, এমন এক মিষ্টি আছে, যা খেলেই জাদুর মতো ভ্যানিশ হবে মাইগ্রেনের সমস্যা। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র এমন ঘরোয়া সহজ পদ্ধতির কথাই জানাচ্ছে, যা এক নিমেষে অনেক বড় বড় সমস্যার সমাধান করে।

মাইগ্রেন হলো এমনই একটি জটিল নার্ভের সমস্যা। যার ওষুধ তেমন বিশেষ নেই, তবে থাকলেও তা বেশি দিন কাজ দেয় না। এই যন্ত্রণা একটানা হয় না। মাঝে মাঝে ফিরে আসে। এই সমস্যায় ভুক্তভোগী মানুষের সংখ্যাও কম নয়।

মাঝবয়সি, বিশেষ করে ১৪- ২৫ বয়সীদের মধ্যেই এর প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। সেই সঙ্গে মানসিক অবসাদ, চাপ, জাঙ্কফুট খাবারের দরুণ মাইগ্রেন যন্ত্রণা বেড়েই চলে। এর সঙ্গে বংশগত কারণও যে অনেকাংশে দায়ী, তা অস্বীকার করা যায় না।

এমতাবস্থায়, একটি মিষ্টি দেবে আপনাকে রেহাই। জানেন সেটি কী? আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা দাবি করছেন, জিলাপিই দেবে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে রেহাই।

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা মৃত্যু যন্ত্রণার সমান। যার হয় সেই বোঝে। আপনিও যদি এই সমস্যায় ভোগেন, তাহলে জিলাপিই দুর্দান্ত নিরাময়। শুধু জিলাপি নয়, তার সঙ্গে গরম দুধ এর অব্যর্থ ওষুধ। তবে এ ওষুধ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নয়।

যুগে যুগে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মানুষকে সহজ সরল ভাবেই জটিল রোগের সমাধান দিয়েছে। মাইগ্রেন এমনই এক জটিল ব্যাধি। যদিও মানুষেরা একে সাধারণ যন্ত্রণা ভেবে ভুল করে। গড়িমশি করে চিকিৎসায়। প্রাথমিক ভাবে এই যন্ত্রণা আর পাঁচটা মাথা ব্যথার মতোই স্বাভাবিক।

কিন্তু এর দাপট অনেক বেশি। কখনো বমি, জ্বর, চোখে ঝাপসা দেখার মতো লক্ষণ সামনে আসে। এর থেকে বাঁচতে খেয়ে ফেলে মুঠো মুঠো পেইনকিলার। এতে ক্ষতি হয় নিজেরই। তাই আগে থেকেই সাবধানতা মেনে চলা জরুরি। সঙ্গে ট্রাই করে দেখতে পারেন দুধ-জিলাপি।

আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে দুধ-জিলাপি খেলে সেরে যাবে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা। তবে একদিনে কিন্তু কাজ হবে না। টানা দুই থেকে তিন সপ্তাহ খেলে তবেই পাওয়া যায় ফলাফল, দাবি বিশেষজ্ঞদের।